Existem duas palavrinhas simples, mas
com um significado grandioso e profundo, elas representam o valor físico e emocional
que cada pessoa atribui a si mesmo, e que graças a elas acreditamos que somos
capazes de enfrentar desafios, perseguir objetivos e desenvolver soluções. Vocês já sabem do que eu estou falando não é
mesmo? Da auto estima, isto não
significa que uma pessoa com boa auto estima não se sinta muitas vezes,
insegura, perdida e sem saber o que fazer, mas ela acredita em seu potencial e
em sua força e sabe que encontrará uma saída, porque já vivenciou situações ou
momentos difíceis e conseguiu superar. Ela possui uma voz interior, que diz:
não desista, prossiga, persista, você pode, você consegue!!!
com um significado grandioso e profundo, elas representam o valor físico e emocional
que cada pessoa atribui a si mesmo, e que graças a elas acreditamos que somos
capazes de enfrentar desafios, perseguir objetivos e desenvolver soluções. Vocês já sabem do que eu estou falando não é
mesmo? Da auto estima, isto não
significa que uma pessoa com boa auto estima não se sinta muitas vezes,
insegura, perdida e sem saber o que fazer, mas ela acredita em seu potencial e
em sua força e sabe que encontrará uma saída, porque já vivenciou situações ou
momentos difíceis e conseguiu superar. Ela possui uma voz interior, que diz:
não desista, prossiga, persista, você pode, você consegue!!!
Esta vozinha interior é muito importante, vem lá do fundo e
representa nossa auto confiança na vida. No outro e em nós mesmos, esta
certeza, esta força pode ter vindo de nossos pais, avós, tios, amigos, enfim, de
alguém que em algum momento confiou em nós. Mesmo que ela nunca tenha existido,
acreditem, esta voz pode surgir em qualquer momento de nossas vidas, mesmo
quando adulto, alguém: um familiar, um amigo pode dizer que confia em nossa
capacidade, em nosso potencial, ou então vivenciarmos situações ou experiências
que nos possibilitem desenvolvê-la, muitas vezes experiências de cunho
espiritual. E então independente do que tenha acontecido, das dificuldades
vividas, do desamparo, ou do descrédito sofrido, qualquer pessoa pode começar a
se valorizar, mas para isto além do estímulo externo precisa também do estímulo
interno: querer!
representa nossa auto confiança na vida. No outro e em nós mesmos, esta
certeza, esta força pode ter vindo de nossos pais, avós, tios, amigos, enfim, de
alguém que em algum momento confiou em nós. Mesmo que ela nunca tenha existido,
acreditem, esta voz pode surgir em qualquer momento de nossas vidas, mesmo
quando adulto, alguém: um familiar, um amigo pode dizer que confia em nossa
capacidade, em nosso potencial, ou então vivenciarmos situações ou experiências
que nos possibilitem desenvolvê-la, muitas vezes experiências de cunho
espiritual. E então independente do que tenha acontecido, das dificuldades
vividas, do desamparo, ou do descrédito sofrido, qualquer pessoa pode começar a
se valorizar, mas para isto além do estímulo externo precisa também do estímulo
interno: querer!
Precisa parar de sentir pena de si mesmo, deixar de viver no
passado, deixar as antigas mágoas, pois aquela criança que não recebeu o que
deveria, que não foi incentivada e amparada por quaisquer razões, que não podia
e não sabia fazer diferente, mas aquela criança cresceu e hoje como uma pessoa
adulta você pode fazer diferente.
passado, deixar as antigas mágoas, pois aquela criança que não recebeu o que
deveria, que não foi incentivada e amparada por quaisquer razões, que não podia
e não sabia fazer diferente, mas aquela criança cresceu e hoje como uma pessoa
adulta você pode fazer diferente.
A frase que deve guiar sua vida agora não é: “O que fizeram ou o
que não fizeram comigo”, não adianta olhar para trás, mas agora deve ser: “ O
que eu estou fazendo por mim, e o que eu posso fazer por mim e para mim?” Como eu
estou me tratando e devemos nos perguntar a todo instante que vivemos esta vida
que é um grande presente para nós: Eu estou me oferecendo o melhor? Estou indo
em busca da felicidade, exercitando bons sentimentos, bons pensamentos e boas
atitudes?
que não fizeram comigo”, não adianta olhar para trás, mas agora deve ser: “ O
que eu estou fazendo por mim, e o que eu posso fazer por mim e para mim?” Como eu
estou me tratando e devemos nos perguntar a todo instante que vivemos esta vida
que é um grande presente para nós: Eu estou me oferecendo o melhor? Estou indo
em busca da felicidade, exercitando bons sentimentos, bons pensamentos e boas
atitudes?
Devemos sim compreender o que aconteceu conosco, mas não para ficar
buscando causas da nossa infelicidade, mas sim para compreender e modificar,
fazer diferente, reprogramar nossa rota rumo à felicidade. Pois ela está no presente, e que está ao
nosso alcance HOJE. Uma das amarras de nosso potencial vem do passado: um
passado talvez mais ignorante, quando não sabíamos dessas coisas, não tínhamos a
consciência e os recursos que temos hoje.
buscando causas da nossa infelicidade, mas sim para compreender e modificar,
fazer diferente, reprogramar nossa rota rumo à felicidade. Pois ela está no presente, e que está ao
nosso alcance HOJE. Uma das amarras de nosso potencial vem do passado: um
passado talvez mais ignorante, quando não sabíamos dessas coisas, não tínhamos a
consciência e os recursos que temos hoje.
Muitas vezes precisamos de alguém para nos ajudar a olhar para
estes recursos, alguém que conheça um pouco de nós, um amigo, um familiar, ou
alguém que confiamos e dependendo da história de cada um, das dificuldades e
traumas vividos, talvez seja necessário procurar ajuda de um profissional, de
um psicólogo, para que ele possa dar um novo significado para seu presente e
ajudá-lo a construir seu futuro. Pois não estamos sós neste mundo, precisamos
ter humildade para sabermos a hora em que necessitamos de ajuda.
estes recursos, alguém que conheça um pouco de nós, um amigo, um familiar, ou
alguém que confiamos e dependendo da história de cada um, das dificuldades e
traumas vividos, talvez seja necessário procurar ajuda de um profissional, de
um psicólogo, para que ele possa dar um novo significado para seu presente e
ajudá-lo a construir seu futuro. Pois não estamos sós neste mundo, precisamos
ter humildade para sabermos a hora em que necessitamos de ajuda.
Tem uma estorinha que diz o seguinte:
Não podemos viver como se fôssemos pássaros agarrados nos galhos, dizendo: Senhor me
liberte ! Pois o Senhor nos dirá: Filho, solte dos galhos. Porque muitas vezes
amarramos nossa vida e assim deixamos de vivê-la, deixamos de conhecer novos
horizontes, novas pessoas, novos mundos. E muitas vezes temos medo de soltar
destes galhos, pois nos sentimos sós e fracos, mas se percebermos que não
estamos sós e que teremos alguém para contar, teremos coragem para soltar dos
galhos e assim voarmos, conquistarmos novos caminhos.
liberte ! Pois o Senhor nos dirá: Filho, solte dos galhos. Porque muitas vezes
amarramos nossa vida e assim deixamos de vivê-la, deixamos de conhecer novos
horizontes, novas pessoas, novos mundos. E muitas vezes temos medo de soltar
destes galhos, pois nos sentimos sós e fracos, mas se percebermos que não
estamos sós e que teremos alguém para contar, teremos coragem para soltar dos
galhos e assim voarmos, conquistarmos novos caminhos.
E como acho importante sempre ilustrar com histórias reais, vou
citar algumas de pessoas geniais que passaram por situações de descrédito, de preconceito
e de dificuldades e venceram tantos obstáculos e se tornaram personalidades
famosas e conseguiram expressar todo o seu talento apesar de tudo o que
viveram, vou contar algumas histórias. E espero que sirvam de inspiração para
muitas pessoas que estão desanimadas, tristes, perdidas, desesperançosas, para
que se fortaleçam e coloquem toda a sua capacidade infinita para fora.
citar algumas de pessoas geniais que passaram por situações de descrédito, de preconceito
e de dificuldades e venceram tantos obstáculos e se tornaram personalidades
famosas e conseguiram expressar todo o seu talento apesar de tudo o que
viveram, vou contar algumas histórias. E espero que sirvam de inspiração para
muitas pessoas que estão desanimadas, tristes, perdidas, desesperançosas, para
que se fortaleçam e coloquem toda a sua capacidade infinita para fora.
Vocês sabiam que Walt
Disney foi demitido no primeiro emprego? Sabe por qual alegação? Pasmem, falta
de criatividade.
Disney foi demitido no primeiro emprego? Sabe por qual alegação? Pasmem, falta
de criatividade.
Einstein – O seu professor achava que ele não teria futuro
algum, o achava medíocre.
algum, o achava medíocre.
Pelé – Um de seus
primeiros treinadores disse que ele não teria futuro como jogador.
primeiros treinadores disse que ele não teria futuro como jogador.
Tomas Edison, o inventor
da lâmpada incandescente, o
maior inventor de todos os tempos, registrou mais de 1000 patentes, como o cinetógrafo a primeira câmera
cinematográfica bem-sucedida, melhorou muitos aparelhos já inventados dentre
eles: o telefone, a máquina de escrever.
Trabalhou em projetos variados, como alimentos empacotados a vácuo, um aparelho
de raios X e um sistema de construções mais baratas
feitas de concreto. Este gênio assim como tantos outros passou por
muitas dificuldades quando criança, foi vítima de muito preconceito na escola
por parte de seus professores, que diziam que ele tinha problemas e deveria
parar de estudar, pois ele fazia muitas perguntas e era difícil de aprender”.
Saiu da escola e passou a estudar em casa.
da lâmpada incandescente, o
maior inventor de todos os tempos, registrou mais de 1000 patentes, como o cinetógrafo a primeira câmera
cinematográfica bem-sucedida, melhorou muitos aparelhos já inventados dentre
eles: o telefone, a máquina de escrever.
Trabalhou em projetos variados, como alimentos empacotados a vácuo, um aparelho
de raios X e um sistema de construções mais baratas
feitas de concreto. Este gênio assim como tantos outros passou por
muitas dificuldades quando criança, foi vítima de muito preconceito na escola
por parte de seus professores, que diziam que ele tinha problemas e deveria
parar de estudar, pois ele fazia muitas perguntas e era difícil de aprender”.
Saiu da escola e passou a estudar em casa.
Se Tomas Edison tivesse desistido e não tivesse acreditado em
seu potencial jamais teria nos presenteado com tantas invenções maravilhosas.
seu potencial jamais teria nos presenteado com tantas invenções maravilhosas.
Bom
com todos estes exemplos, com estas histórias bonitas de superação e força, o
que eu quero dizer é:
com todos estes exemplos, com estas histórias bonitas de superação e força, o
que eu quero dizer é:
Nunca
desistam da vida! Nunca desistam de seus sonhos! Eu quero dizer a vocês: Não
desistam nunca da vida.
desistam da vida! Nunca desistam de seus sonhos! Eu quero dizer a vocês: Não
desistam nunca da vida.
Nunca, nunca é tarde para
ser feliz, então vamos fazer o seguinte: Comecem agora, e não um dia qualquer
do futuro, pois a felicidade é uma flor que devemos fazer desabrochar em nosso
coração.
ser feliz, então vamos fazer o seguinte: Comecem agora, e não um dia qualquer
do futuro, pois a felicidade é uma flor que devemos fazer desabrochar em nosso
coração.
E acreditem em uma coisa:
A única pessoa capaz de impedir nossa felicidade somos nós mesmos!
A única pessoa capaz de impedir nossa felicidade somos nós mesmos!
Então sigam em frente e desafiem seus limites!!!
Psicóloga Alessandra C R Chrisostomo
Agende sua consulta: (11) 99912-4878
Consultório no Tatuapé – Rua Itapura, 300 – Próximo ao metro
Carrão.
Carrão.
Boa tarde Alessandra , amei seu texto e realmente me fez sentir bem melhor… obrigado por compartilhar conosco…
Boa tarde! nossa eu adorei o texto. Gostaria de saber se tem consultas gratuitas, se não, quanto custa e como funciona? Desde já agradeço.